Самообслуживание

это систематическая работа инвалида по поддержанию и улучшению бытовых условий своей жизни, здоровья и хорошего самочувствия. Сюда относятся:
- умывание (купанье), включая намыливание, ополаскивание, пользование ванной, душем,
полотенцем, безопасный переход в ванную и обратно;
- гигиена рта, включая полоскание рта, чистку зубов и десен;
- уход за своей внешностью, включая мытье и причесывание волос, бритье, пользование
косметикой, забота о коже и ногтях;
- одевание, включая выбор одежды, одевание и раздевание, обращение с пуговицами, «молниями» и т. п., определение грязной или изношенной одежды, обувание и разувание, надевание и снимание протезов и других приспособлений;
- туалет – переход на унитаз и обратно, поддержание позы, самогигиена;
- прием пищи – пользование посудой и столовыми приборами, поднесение пищи ко рту, жевание, сосание, глотание, проблемы кашля;
- мобильность – передвижение из одного места в другое, прогулки, переходы, изменение позиции;
- пользование транспортом – вождение автомобиля,
пользование общественным транспортом;
- шопинг – выбор товаров и делание покупок; обращение с деньгами – планирование бюджета, узнавание номиналов денег, использование денег для покупок, осторожность в обращении с деньгами;
- приготовление пищи – планирование рациона, приготовление пищи, использование кухонных принадлежностей, открывание емкостей, хранение пищи, поддержание чистоты;
- пользование лекарствами – получение лекарств, открывание и закрывание емкостей, принятие лекарств в соответствии с предписанием, безопасное хранение лекарств;
- поддержание здоровья – оценка своего здоровья, следование предписаниям по поддержанию здоровья, обращение к специалистам при необходимости;
- техника безопасности – осознание опасностей и принятие мер техники безопасности относительно нагревательных приборов, электричества, лестниц, транспорта и т. д.