Самосохранительное поведение

целенаправленные действия людей по сохранению и укреплению здоровья. Более распространено понятие "образ жизни, содействующий укреплению здоровья". Образ жизни зависит от сложившихся ценностей и приоритетов, с одной стороны, и практических возможностей следовать им, с другой. При этом речь идет не только об осознанных решениях подвергать или не подвергать свое здоровье и жизнь риску, но и о том, что здоровый образ жизни должен являться реалистичной и привлекательной альтернативой тем стереотипам, которым люди следуют в повседневной жизни. Иначе это звучит так: "сделать здоровый выбор более простым выбором". В Западной Европе и США исследования образа жизни населения велись применительно к проблеме факторов риска. Основная волна этих исследований пришлась на 70-80-е годы и осуществлялась в рамках программ профилактики заболеваний и укрепления здоровья. Это было связано с замедлением темпов роста продолжительности жизни населения на фоне исчерпания возможностей контроля традиционными методами за экзогенными факторами смертности. Изучались такие важные параметры образа жизни, как потребление алкоголя и курение, физическая активность, оптимизация питания, контроль за артериальным давлением и их влияние на заболеваемость и смертность. Контингенты обследованных колебались от нескольких тысяч до двух миллионов человек, а продолжительность наблюдений составляла от нескольких до двадцати лет. Эти исследования стимулировались необходимостью повышения эффективности оздоровительных программ, а, следовательно, необходимостью превращения граждан из пассивных потребителей медицинских услуг в активных союзников служб здравоохранения по сохранению и укреплению здоровья. Вместе с тем было отмечено, что в большинстве стран успехи, достигнутые в деле изменения образа жизни, ограничились, главным образом, средними слоями общества, представители которых располагают большими возможностями для следования соответствующим нормам поведения. У людей, находящихся в неблагоприятном положении, которым приходится решать более фундаментальные проблемы в повседневной жизни, недостаточно знаний, а также остается мало времени и ресурсов для решения задач связанных со здоровым образом жизни. Большинство исследований свидетельствуют, что вредные для здоровья привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками, несбалансированное питание и пр. как правило, чаще встречаются среди лиц с низкими уровнями дохода. А. ИВАНОВА