life skills). Необходимы для развития и процветания:
Я и ТЫ
(навыки, которые мне нужны для взаимоотношений с тобой):
- эффективно общаться;
- завязывать, поддерживать и завершать отношения;
- оказывать и получать поддержку;
- действовать в ситуациях конфликта;
- давать и получать обратную связь.
Я и ДРУГИЕ
(навыки, которые мне нужны для взаимоотношений с другими):
- быть настойчивым;
- оказывать влияние на людей и системы;
- работать в группах;
- конструктивно выражать свои чувства;
- развивать силу и потенциал других людей.
Я
(навыки, которые мне нужны, чтобы действовать и расти):
- читать, писать и считать;
- находить информацию и ее источники;
- конструктивно думать о проблеме и конструктивно разрешать ее;
- знать, использовать и развивать свой творческий потенциал;
- эффективно организовывать свое время;
- делать большую часть необходимого здесь и сейчас, в настоящем;
- исследовать свои собственные интересы;
- исследовать свои ценности и убеждения;
- ставить цели и достигать их;
- обустраивать, оборудовать свою жизнь;
- критически переоценивать свою жизнь;
- находить причины, которые заставляют меня делать то, что я делаю;
- быть позитивным относительно самого себя;
- справляться с жизненными переменами, уметь адаптироваться к ним;
- принимать конструктивные решения;
- быть проактивным;
- проживать свои негативные эмоции;
- иметь дело со стрессовыми ситуациями;
- достигать и поддерживать хорошее физическое самочувствие;
- управлять (получать удовлетворение, но не зависеть от нее) своей сексуальностью.
Я и ОТДЕЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
Образование:
- находить возможности и пути для обучения;
- выбирать, что изучать;
- учиться.
Работа:
- находить возможности работать;
- сохранять работу;
- менять работу;
- выживать в ситуации возможной безработицы;
- находить баланс между активной вовлеченностью в работу и остальными сферами жизни;
- уйти на пенсию и находить удовольствие в пребывании пенсионером. Дом:
- выбирать стиль жизни;
- поддерживать и сохранять дом;
- жить с другими людьми.
Досуг:
- выбирать между различными вариантами проведения досуга;
- увеличивать, расширять свои возможности проводить досуг;
- при необходимости использовать свой досуг для приработков.
Сообщество:
- быть умелым, цивилизованным членом сообщества (например, не разрушать структуру сообщества и его систему потребления);
- развивать и использовать свое политическое сознание и самосознание;
- при необходимости пользоваться общественными структурами.